怒りのコントロールが出来なくなった日本人が増えた原因って何だろう?

1 : 2021/07/15(木) 17:40:33.34 ID:+M9NH5iOa


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レス1番の画像サムネイル
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令和元年度に文部科学省がまとめた「児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査」によると
小学校における暴力行為の発生件数は、平成18年度以来、連続して増加しています。
しかも、中学校・高校が減少傾向にあるにも関わらず、小学校においては、令和元年度は、43,614件(前年度36,536件)と
過去最多を更新。5年前から約4倍(平成26年度は11,472件)と急激に増加傾向にあります。
さまざまな怒りやストレスを抱えている子供たちと日常的に接する先生方は、子供たちの問題行動により、ストレスを
抱える機会も多いはずです。つまり、自分自身の心身を守るためにも、怒りをうまくコントロールする方法を身に付ける
ことは、重要なのです。 

私たちを怒らせるものの正体は「べき」という言葉。自分の信じている「~するべき」という「べき」が裏切られたとき
怒りの火種を散らすのです。イラっとしたら、自分の「べき」を書き出してみましょう(べきログ)。怒りの理由は自分の中に
あるのですから、自分の感情を選び、自分の感情に責任をもつことができるはず。自分の「べき」を知ることで
「誰か」や「出来事」に振り回されなくなります。
また自分がどんなときに怒るのか、自分の怒りの傾向を知っておくことも重要です。
怒りを感じた時、「いつ、どこで、どんなことがあったのか、どう感じたのか」記録しておくとよいでしょう(アンガーログ)。
その時、「怒りの温度」もつけるとより効果的です。0が「穏やか」、10が「人生最大の怒り」とすると、「今の怒りは何度か」と
点数をつけてみます(怒りの温度計)。
子供達にも、ワークシートを使って日常的に書かせてみることをお薦めします。
書くことで自分の感情を客観的に捉えることができ、どのような出来事に対して、また誰に対して怒りを感じやすいのか
自分の傾向を把握できると、対処法も見えてきます。

2 : 2021/07/15(木) 17:41:02.24 ID:jZnIfqbb0
安倍晋三
3 : 2021/07/15(木) 17:41:06.03 ID:k6C5LkB60
ベンチがあほやから
4 : 2021/07/15(木) 17:41:07.19 ID:aQzdw3T+a
あべしんぞう
7 : 2021/07/15(木) 17:41:42.78 ID:H8UTaTU30
老化
8 : 2021/07/15(木) 17:41:45.53 ID:+lI+snw3a
加齢
9 : 2021/07/15(木) 17:41:59.14 ID:OGVod2620
安倍晋三かな
10 : 2021/07/15(木) 17:42:00.48 ID:4dztwijR0
ビンボーだから余裕が無い
11 : 2021/07/15(木) 17:42:02.29 ID:/zZcbO9d0
父親に叱られず母親に溺愛されて育ったファミコン世代~ぐらいが社会の中核だからな
地獄だよ
12 : 2021/07/15(木) 17:42:06.53 ID:3NQ4y4erM
年々不快になる気候風土
14 : 2021/07/15(木) 17:42:18.11 ID:fpxqq4mN0
元々人の目がないところでは快楽殺人鬼なのが日本人
15 : 2021/07/15(木) 17:42:24.53 ID:QMBNlir60
性欲や食欲もコントロールできないぞ
16 : 2021/07/15(木) 17:42:29.62 ID:mKlEHBpe0
高齢化社会
キレやすいのはジジババ、とサービス業なんぞやってると思う
17 : 2021/07/15(木) 17:42:30.13 ID:93QiCUwb0
国民総ケンモメン化
18 : 2021/07/15(木) 17:42:35.46 ID:L9cDbuj80
ジャップだから
19 : 2021/07/15(木) 17:42:35.54 ID:txtiZWIF0
異常なジャップ社会
20 : 2021/07/15(木) 17:42:42.27 ID:Lx/gOYsEa
昔からだろ
21 : 2021/07/15(木) 17:42:45.20 ID:tdK+ACer0
じょうしに不満をぶつけないようにする洗脳教育が成功したから
22 : 2021/07/15(木) 17:42:46.61 ID:IivsINup0
そーりおこってますよ!😠
23 : 2021/07/15(木) 17:42:49.88 ID:PTb9fGeW0
むしろもっと怒れよ
偽善面ぶるなよ
24 : 2021/07/15(木) 17:42:53.20 ID:3iF0pNQw0
元から
可視化されただけ
25 : 2021/07/15(木) 17:42:54.27 ID:boSYggLk0
認知症
26 : 2021/07/15(木) 17:42:57.48 ID:T6Fi2cYe0
怒るというより自分の行動優先こゴミが異常に増えた
そういうのは国が殺害するべき
27 : 2021/07/15(木) 17:43:12.47 ID:6dNUQ+lZa
ケンモメンは我慢強い
なんJ民は短気
28 : 2021/07/15(木) 17:43:26.76 ID:BNosK0uD0
晋三安倍
29 : 2021/07/15(木) 17:43:35.44 ID:NDBXPbXQa
昔はコントロールできてたのですか?
怒ることが許容されなくなっただけでは?
30 : 2021/07/15(木) 17:43:42.89 ID:QdYbafga0
政府にはもっと怒ったほういいのでは
大人しすぎる
31 : 2021/07/15(木) 17:43:48.43 ID:uA5uxntD0
CPTSD(国際診断基準ICD11)を否認している精神障碍者が「知ってて立ててる」解離スレッド
32 : 2021/07/15(木) 17:44:06.44 ID:eIL/wrNh0
不公平感じゃないかな
「どんなアホでも家柄さえ良けりゃ総理大臣になれるのか、なんとうい社会だ」って、そりゃ怒り狂うでしょ
33 : 2021/07/15(木) 17:44:11.09 ID:J7kcjkyqH
コントロールする必要なくね?
取り敢えず出会い頭ケンモメンに一発暴言吐いてスッキリすりゃあいいじゃん
34 : 2021/07/15(木) 17:44:16.64 ID:ntZAPeU20
感情のままに怒ってオッケーむしろ怒ろうよが潮流だから
35 : 2021/07/15(木) 17:44:19.64 ID:vmcsbIwd0
安部晋三みたいにお手てグーにしたらおさまるよ
36 : 2021/07/15(木) 17:44:38.07 ID:WQZYaONV0
ケンモメンは冷静だよな
たまにへんなのが混じるけどそれが目立つというか浮くくらいには冷静
38 : 2021/07/15(木) 17:45:01.93 ID:QvlbZP4N0
老化でIQが低くなってるくるとそうなるみたい
それか元々低IQ

コメント

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