- 1 : 2023/06/19(月) 11:56:34.16 ID:2JUpb0830
-
- 9 : 2023/06/19(月) 11:58:27.11 ID:/qyd2Pymd
-
ゴムの引っ張るやつ
- 10 : 2023/06/19(月) 11:59:01.61 ID:/fYToKYJ0
-
踏み台
- 13 : 2023/06/19(月) 11:59:54.69 ID:DfKUhlnRH
-
インクライベンチはいるやろがい！
- 14 : 2023/06/19(月) 12:00:14.01 ID:g+Cx9u/E0
-
ベンチほしいわね
- 16 : 2023/06/19(月) 12:01:11.32 ID:0tc0kGlq0
-
パワーグリップは必須
- 19 : 2023/06/19(月) 12:01:47.22 ID:FQhg9B1qd
-
トレーニングダンパー
ケトルベル
腹筋コロコロ
- 20 : 2023/06/19(月) 12:02:54.82 ID:4Na1qK9y0
-
ダンベルいらんだろ、ケトルベルでいいよ
- 23 : 2023/06/19(月) 12:04:15.07 ID:aPnz5kaWH
-
器具が無いと筋トレできないやつは甘え。
- 24 : 2023/06/19(月) 12:05:15.04 ID:LmuDy4Ww0
-
トレーニングチューブ
貧者のトレーニング器具
ダメなら静的筋トレ（アイソメトリックトレーニング）
- 25 : 2023/06/19(月) 12:05:17.02 ID:/+QZ5MZMa
-
デブはとりあえずジョギングしろ
- 37 : 2023/06/19(月) 12:07:47.99 ID:UO2xq9lc0
-
>>25
膝壊すからやめとけ
デブは自転車か水泳
- 45 : 2023/06/19(月) 12:12:06.97 ID:/+QZ5MZMa
-
>>37
マ？
プールのあるジム探すかね
- 26 : 2023/06/19(月) 12:05:40.83 ID:lwL1D16K0
-
チンニングスタンド欲しいなあ
市営のジムに置いてないんだよ稼働率の低いマシンをどかしてでも置く価値があるのに
- 34 : 2023/06/19(月) 12:07:11.09 ID:uKLKZ4OmM
-
>>26
ラットプルダウンでええじゃろ
- 28 : 2023/06/19(月) 12:05:50.08 ID:RArkJu3Wx
-
家で懸垂できるようになりてえけど
スタンドはでけえしバーは壁壊しそうだし
- 29 : 2023/06/19(月) 12:06:33.69 ID:wCqYjPDe0
-
ビールとから揚げ
- 30 : 2023/06/19(月) 12:06:34.23 ID:LmuDy4Ww0
-
本格的にやるなら適度な負荷に調整しないといけないからやっぱ辛いわ
まあ、ケンモメン三日坊主だから金の無駄になるだけだし何もいらんだろ
- 31 : 2023/06/19(月) 12:06:37.16 ID:nzDwj3HyM
-
ケトルベルがほしい
- 32 : 2023/06/19(月) 12:06:58.75 ID:UO2xq9lc0
-
デッドリフト
懸垂
ディップスだけしてろ
- 33 : 2023/06/19(月) 12:07:10.13 ID:j0ync4cHd
-
コロコロとプッシュアップバーは使ってる
他にも場所を取らない器具無い？
- 35 : 2023/06/19(月) 12:07:40.91 ID:LXCHsRZb0
-
ゴムチューブあれば足りる
- 38 : 2023/06/19(月) 12:09:05.57 ID:j+kbb0mY0
-
最適と言っておきながら3つとか
- 40 : 2023/06/19(月) 12:09:08.30 ID:bHyzdDUCp
-
ベンチとバーベルは必須だろ
- 41 : 2023/06/19(月) 12:10:08.67 ID:wS20lKQSM
-
やっぱチンニングだけは必須だよなぁ
ダンベルフライもしたいし、ガリやデブはチューブから入らないと関節が先に終わるしなぁ
腹筋の時の足おさえも欲しいね
- 43 : 2023/06/19(月) 12:10:54.19 ID:FQhg9B1qd
-
トレーニングダンパーは油圧式の奴だと負荷が200kまで調製出来て諭吉半分も出せば結構いいの買えてお釣りで牛丼食えるからコスパ最高かも
- 44 : 2023/06/19(月) 12:11:29.89 ID:kBurPJmSa
-
腹出ても良いのよ
腕が引き締まって
肉厚の手や指太ければね
- 48 : 2023/06/19(月) 12:12:53.82 ID:utKiorrUa
-
>>44
ホモ臭い
- 46 : 2023/06/19(月) 12:12:16.34 ID:SHb0E8aqd
-
チントレか？
- 47 : 2023/06/19(月) 12:12:19.43 ID:MVf9yX6E0
-
チンスタはケチらずチンニングとレッグレイズできるの買え
チンニングだけの安い奴はぐにゃぐにゃしてストレスを感じる
- 49 : 2023/06/19(月) 12:12:54.34 ID:RlIR01zR0
-
- 50 : 2023/06/19(月) 12:13:06.13 ID:xMoiVtxB0
-
ダンベルはケトルベルにしろ
- 51 : 2023/06/19(月) 12:14:32.94 ID:JPEJQsEe0
-
アジャスタブルベンチ１択
- 52 : 2023/06/19(月) 12:14:51.74 ID:I+624eKR0
-
筋トレ器具はスペース取るし長続きしない
シャンプーしてる時にスクワットするだけで十分という結論に至ったよ
ただ、チンニングは良いものなのでチンニングバーはアリかなと思う
- 54 : 2023/06/19(月) 12:15:14.49 ID:QwJ6VvvQa
-
リュックに要らん本を詰めて腕立てとスクワット、¥0で出来ます_φ(^ム^)ﾜﾊﾊ
コメント