- 1 : 2024/11/05(火) 20:32:48.856 ID:0ACmwDC/0
- 味噌汁は夜だろ
- 2 : 2024/11/05(火) 20:33:13.297 ID:Li1QIdXd0
- 冬になると欲しいよな
- 3 : 2024/11/05(火) 20:33:16.293 ID:dE9RFziz0
- 味噌汁自体が塩分の塊だから俺は嫌い
- 6 : 2024/11/05(火) 20:34:07.073 ID:8lmUy2Uf0
- >>3
野菜食わないの？
カリウム取りなさい
- 16 : 2024/11/05(火) 20:39:37.036 ID:dE9RFziz0
- >>6
野菜食べてるよ
味噌汁でなくてもたくさん野菜食べれるじゃないか
- 19 : 2024/11/05(火) 20:40:54.068 ID:8lmUy2Uf0
- >>16
それだと逆に体内の塩分減りすぎる
バランスよく食べてね
- 21 : 2024/11/05(火) 20:42:18.532 ID:dE9RFziz0
- >>19
味噌汁がバランス悪くしてるんだよなあ…
計算上だと味噌汁抜きのおかげで9.3gの摂取で済んでるけど味噌汁飲み始めると15g以上いくぞ
- 4 : 2024/11/05(火) 20:33:29.466 ID:8lmUy2Uf0
- ご飯
味噌汁
納豆
卵焼き
- 5 : 2024/11/05(火) 20:33:51.889 ID:Q8rgixJjd
- 赤味噌で出てくると一日どんよりした気分になる
- 36 : 2024/11/05(火) 20:47:30.582 ID:gRxxFnwf0
- >>5
名古屋に住んだら鬱になりそうだなw
- 7 : 2024/11/05(火) 20:34:34.740 ID:U/vAnHdV0
- おれも味噌汁要らない派だけど味噌汁ないと駄目派も相当多いよ
ご飯には何かしら温かい汁物がついてないと満足しないらしい
- 8 : 2024/11/05(火) 20:34:34.897 ID:emR6YBY00
- 味噌汁は塩分の塊だけど味噌は大豆だからカリウムも相当量含まれてる
- 10 : 2024/11/05(火) 20:35:30.103 ID:tn6OhUBQd
- 朝はラーメン食いてえな
- 11 : 2024/11/05(火) 20:36:36.141 ID:uVU+xl1X0
- 最近ダイエットで朝はご飯食わずに乾燥ゴボウと味噌汁用高野豆腐をたっぷり入れたインスタント味噌汁だけ食ってる
あとミロ入れたコーヒー
- 12 : 2024/11/05(火) 20:37:00.582 ID:ZvYKYKBR0
- 朝はごはんと味噌汁が必須
- 13 : 2024/11/05(火) 20:37:35.565 ID:BhGJ0Hl30
- このスレを終わらせに来た
- 14 : 2024/11/05(火) 20:38:39.549 ID:7mgJJy3j0
- それ言ったら朝から米いらん
ちっこい菓子パンとかでいい
- 27 : 2024/11/05(火) 20:44:22.460 ID:9j0CWr9L0
- >>14
実際の朝食は駅ビルで買ったパンとかおにぎりくらいだよな
- 15 : 2024/11/05(火) 20:39:00.677 ID:9j0CWr9L0
- 浅漬けもあると嬉しい」
- 17 : 2024/11/05(火) 20:40:04.427 ID:LG18Lv0H0
- 朝はパンケーキとコンソメスープ派
- 18 : 2024/11/05(火) 20:40:12.436 ID:+o9UTM23H
- 寒い日はコンビニの味噌汁飲んでるわ
- 20 : 2024/11/05(火) 20:41:01.933 ID:BhGJ0Hl30
- たて逃げがほくそえんでるのに何の意味がある？
- 22 : 2024/11/05(火) 20:42:32.238 ID:LG18Lv0H0
- 言っておくけど味噌汁食べるのは必須アミノ酸の為なんだよ
ご飯だけだと必須アミノ酸を補えきれないから味噌汁食べるんだ
- 23 : 2024/11/05(火) 20:42:32.868 ID:P5DsH09v0
- ほなコーンフレークでええかー
- 24 : 2024/11/05(火) 20:42:40.743 ID:lg3VacnF0
- 好きな食材を味噌汁にぶち込んだものがその人にとっての最高の料理だと聞いたが
- 25 : 2024/11/05(火) 20:43:28.431 ID:LG18Lv0H0
- ご飯は非常に必須アミノ酸に優れた食べ物
しかし足りないものがある
それを味噌で補ってる
- 33 : 2024/11/05(火) 20:46:51.831 ID:7mgJJy3j0
- >>25
大豆製品なら何でも良さそうだが
- 28 : 2024/11/05(火) 20:44:23.043 ID:U/vAnHdV0
- 味噌汁なんていらねーじゃんｗ
- 29 : 2024/11/05(火) 20:46:06.449 ID:dE9RFziz0
- >>28
そらそうよ
もし味噌汁が絶対不可欠なら今頃国連が大々的に味噌汁キャンペーン始めてるよ
- 30 : 2024/11/05(火) 20:46:19.821 ID:LG18Lv0H0
- 必須アミノ酸なんてそらどんな食材だって含んでるよ
問題は量だ
ご飯は非常に必須アミノ酸に優れてるけど足りてないものがある
そこに味噌汁を飲むとパーフェクトになる
- 31 : 2024/11/05(火) 20:46:51.076 ID:OcyfkdHy0
- 一人暮らししてた時は
具だくさんの味噌汁を朝食にしてたわ
温めるだけ。野菜一杯。お手軽。究極の味。
- 34 : 2024/11/05(火) 20:47:03.546 ID:G+cve+/+0
- 塩分過多で明らか体に悪いのに何故か昔から飲んでる日本人の寿命は長い
- 35 : 2024/11/05(火) 20:47:24.655 ID:9j0CWr9L0
- お前等優雅な朝食食ってんだな
- 37 : 2024/11/05(火) 20:48:28.558 ID:VB7QHeev0
- 厚労省は塩分1日6g以下にしろって言ってるのに、減塩タイプの味噌汁でも塩分1.4gってなんやねん
- 38 : 2024/11/05(火) 20:49:49.092 ID:7mgJJy3j0
- 6gなんて無理な話
日本人なら10gくらい摂っても大丈夫だろ
- 39 : 2024/11/05(火) 20:50:07.059 ID:dE9RFziz0
- てか今更だけどごはん味噌汁納豆卵焼きってめっちゃバランス悪いの笑うわ
野菜は食べてるのかなあ？？？
- 40 : 2024/11/05(火) 20:51:19.921 ID:TLPRq5fQ0
- ぱぱが朝なめこ汁つくるから普通に吐けるなめこ嫌いキムチもたまに入れてくる俺以外の家族は上手いって言ってるなんなん
- 41 : 2024/11/05(火) 20:52:10.326 ID:4jsmd7Lw0
- お前らちゃんと食べてるんだな
俺はいつもミニスナックゴールド一個
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