WHO「塩分は1日5gまでな」日本人「塩足んねぇよ笑い止まんねぇよ(10g摂取)」👈これをどうにかする方法

1 : 2025/05/12(月) 01:20:57.050 ID:pQ/praOdK
塩分量の目安で続く論争、日本人はWHO値の約2倍を摂取、影響は
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/25/033100171/

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2 : 2025/05/12(月) 01:21:22.813 ID:SFXxpCYBq
何が悪いんやろうな
しょうゆかな
8 : 2025/05/12(月) 01:22:42.628 ID:pQ/praOdK
>>2
分かってんだろ?
20 : 2025/05/12(月) 01:26:15.786 ID:MyoekZ2pK
>>2
何が悪いとかやなく5gって一般的な味覚からしたら異常に薄味やから根本的に料理から味をなくさないと無理や
5g守れてる国なんてないし
3 : 2025/05/12(月) 01:21:52.594 ID:G8zmyNuRD
日本人に高血圧とかが多いなら説得力あるけどな
5 : 2025/05/12(月) 01:22:23.407 ID:M5oARuxcY
まだ長生きさせるのか
6 : 2025/05/12(月) 01:22:27.594 ID:WqQZvhpd6
塩たけぇだろ!
7 : 2025/05/12(月) 01:22:39.403 ID:SpqGoh5Lj
味噌汁とか飲んでたら一瞬でオーバーするわ
9 : 2025/05/12(月) 01:23:22.205 ID:WqQZvhpd6
わかってんだろ?
11 : 2025/05/12(月) 01:23:40.494 ID:MZAXX4iZr
醤油や味噌汁、塩だってかなり無意識に取ってるぞ
12 : 2025/05/12(月) 01:24:29.596 ID:WvhtTampl
👶ったく…56すでホンマ
14 : 2025/05/12(月) 01:25:00.562 ID:k1xB2LyIr
はい尊師っし〜
15 : 2025/05/12(月) 01:25:05.731 ID:65o.ptwLQ
理由は2つありまして〜
16 : 2025/05/12(月) 01:25:21.877 ID:VwA0lNX9J
得意技でシャガメ
17 : 2025/05/12(月) 01:25:37.850 ID:GIwFQy3Sx
塩だけでいいだろう!
18 : 2025/05/12(月) 01:25:39.778 ID:VN/u1/1VE
WHOのこととか信じてないわ
19 : 2025/05/12(月) 01:25:42.127 ID:tL.suNN9z
塩足りねえだろう
21 : 2025/05/12(月) 01:26:23.454 ID:VN/u1/1VE
健常人ならある程度多めにとっても腎臓から出されるから大した影響ないしな
5gも10gもかわらん
22 : 2025/05/12(月) 01:26:39.136 ID:EwOpaGFOw
塩が語れないエッヂ
23 : 2025/05/12(月) 01:26:56.884 ID:Bxc2MGI6G
ファストフード中毒のアメカスどうなんねん
25 : 2025/05/12(月) 01:27:18.539 ID:x0YBz/xJU
>>23
脂質と糖分がクソ多いけど塩はそんな入れんのやろ
29 : 2025/05/12(月) 01:28:09.827 ID:mhLmau25p
>>23
洋食って塩分あんま使わん
34 : 2025/05/12(月) 01:28:50.139 ID:x0YBz/xJU
>>29
それはないわ
イタリア料理とフランス料理は塩ドバドバやぞ
24 : 2025/05/12(月) 01:27:07.076 ID:qCKcWNeeu
3食味噌汁飲んでたら一瞬で超えるよな
26 : 2025/05/12(月) 01:27:19.556 ID:vAZ7buoaU
日本人「ウ〜ン味噌汁しょっぺえ〜☺�」
これ外国人笑うらしいな
27 : 2025/05/12(月) 01:27:33.599 ID:zvOpkjTuE
味噌汁が悪いわ全部
28 : 2025/05/12(月) 01:27:47.274 ID:4aPkVsNW8
なお日本は超長寿国
30 : 2025/05/12(月) 01:28:19.647 ID:cKaebgAgj
過剰摂取やめてください
31 : 2025/05/12(月) 01:28:26.068 ID:x0YBz/xJU
食料の保存って冷やすか塩分を使うかスパイスを使うかなんだよな
日本の食文化は塩分だった
32 : 2025/05/12(月) 01:28:29.052 ID:oX5YQLThw
テドロスとかいう逆神がトップってだけで説得力無いわ
33 : 2025/05/12(月) 01:28:38.759 ID:KvtQ1mdx9
病院食ですら超えてる
35 : 2025/05/12(月) 01:28:55.042 ID:TmY0uxyFV
日本人はもっと塩分とってはよ4ね
36 : 2025/05/12(月) 01:29:02.654 ID:Rc1N2VOVD
塩少ないとなんか身体に悪かったよな
37 : 2025/05/12(月) 01:29:23.545 ID:SFXxpCYBq
もしかしてアメリカ料理とかなら塩分そんなにないとか?
ホットドッグとかバンバーガーなら塩分抑えられるのでは
38 : 2025/05/12(月) 01:29:55.917 ID:iSOVpqdrz
リアルに5gって汗かかないジジババだけやろ
現役世代でそんなんしてたら通勤してるだけでも熱中症待ったナシ
39 : 2025/05/12(月) 01:30:05.950 ID:VN/u1/1VE
血圧の基準もどんどん低くなってるのも製薬会社の陰謀やってどっかで聞いたわ

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